En esta etapa es fundamental contar con una buena nutrición, sobre todo si se está llevando a cabo la lactancia. No es el momento de una dieta estricta sino más bien de un régimen alimenticio balanceado que dé el aporte calórico necesario para cubrir la demanda en la producción de leche. Hay muchos mitos alrededor de cómo producir más leche y de mejor calidad, sin embargo nada supera una buena alimentación, tomar mucha agua y dar al bebé las tomas a libre demanda, evitando en lo posible el uso de fórmulas lácteas.
Te preguntarás: ¿Y si no puedo hacer dieta, ni tengo tiempo para ir al gimnasio, cómo le hago para recuperar mi figura? Sistema Inari es la respuesta a esta pregunta. Con un sencillo método de cuatro pasos que puedes hacer a la hora que quieras, en la comodidad de tu casa, sin descuidar a tu bebé; en 45 minutos una vez por semana comenzarás el camino para obtener la figura que deseas. El sistema Inari es un tratamiento de tipo orgánico, por lo que al utilizarlo no debes temer por la integridad de tu leche. La salud de tu bebé está protegida y tú te consientes. ¡Maravilloso!
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